Seja bem-vindo(a)!
Convido você a seguirmos juntos em uma jornada transformadora de autoconhecimento e crescimento pessoal, em busca de uma vida mais leve e autêntica. Juntos, identificaremos os desafios que você enfrenta, como eles impactam sua vida e quais caminhos podemos explorar para que você alcance sua melhor versão.
Como contratar nossos serviços em 3 passos simples
Do primeiro contato ao início do acompanhamento, o processo é rápido, claro e seguro. Em apenas três etapas você garante apoio especializado para sua vida pessoal, carreira ou empresa.
Passo 1 – Contato
Entre em contato pelo formulário, WhatsApp ou e-mail, escolha o serviço desejado e tire suas dúvidas iniciais. Este é o primeiro passo para começarmos a construir juntos a sua jornada.
Passo 2 – Definição
Agendamos a primeira sessão ou reunião consultiva, alinhamos seus objetivos e necessidades, e definimos o formato mais adequado para o acompanhamento terapêutico ou de consultoria.
Passo 3 – Início
Combinados todos os detalhes, damos início ao processo. Você terá um espaço seguro, acolhedor e profissional para evoluir em seu autoconhecimento, carreira ou empresa, com suporte contínuo.
Uma Escolha com Propósito
A possibilidade de impactar positivamente e contribuir para tornar a vida de outras pessoas mais plena e significativa fez com que eu me apaixonasse e escolhesse a Psicologia como o caminho profissional que queria trilhar.
Formada em 2002 pela Universidade Federal da Bahia, continuei investindo na atualização do meu conhecimento e aperfeiçoamento da minha prática clínica. Possuo formação e especialização em Terapias Cognitivas Comportamentais e, atualmente, sou pós-graduanda em Terapia Cognitiva Sexual. Isso me permite ampliar meu campo de atuação e garantir que minha prática esteja sempre alinhada com abordagens baseadas em evidências, visando oferecer um atendimento de qualidade aos meus clientes.
Minha missão é contribuir com o seu processo de autoconhecimento, fortalecendo sua autoestima e estimulando sua autonomia. Ao final do processo terapêutico, espera-se que você tenha desenvolvido habilidades que poderá usar ao longo da vida, promovendo um senso de controle e empoderamento para enfrentar desafios futuros.
A psicoterapia pode ser benéfica para qualquer pessoa que esteja enfrentando dificuldades emocionais, psicológicas ou relacionais, ou que busque se conhecer melhor e desenvolver habilidades para lidar com as dificuldades da vida.
Os atendimentos são direcionados a jovens adultos, a apartir dos 18 anos, adultos, idosos e casais.
Sim, os atendimentos são realizados no formato online, permitindo que você participe de qualquer lugar do Brasil ou do exterior.
No momento, o pagamento da sessão é realizado de forma particular e, posteriormente, o paciente solicita reembolso ao plano de saúde. São fornecidos todos os documentos solicitados pela operadora e o recibo correspondente. Para obter informações sobre este procedimento e o valor a ser restituído, é necessário entrar em contato com a central de atendimento do seu convênio.
Sobre a Abordagem
As Terapias Cognitivas Comportamentais (TCCs) são abordagens baseadas em evidências que partem da premissa que pensamentos, emoções e comportamentos estão interconectados e influenciam na interpretação das situações e na tomada de decisão.
Formato das Sessões
Os atendimentos são online e realizados, através de plataformas digitais seguras. As sessões são estruturadas e delineadas com base nos seus objetivos pessoais e focadas no desenvolvimento de estratégias direcionadas a conquistas significativas no processo terapêutico.
Frequência e Duração
As sessões duram 50 minutos. A frequência é definida pelas suas necessidades, geralmente semanais no início, podendo se ajustar conforme sua evolução e engajamento no processo.
Por que cuidar da saúde mental?
Todos enfrentamos desafios emocionais e, em momentos difíceis, é fundamental lembrar que buscar ajuda é um sinal de força, não de fraqueza. Conversar com um profissional pode proporcionar apoio, novas perspectivas e ferramentas para lidar com as dificuldades. Não hesite em procurar um terapeuta, um amigo ou um familiar. Você não está sozinho nessa jornada, e cuidar de sua saúde mental é um passo essencial para uma vida mais equilibrada e feliz.
Especialidades e Áreas de Atuação
Cada pessoa enfrenta desafios únicos ao longo da vida — transtornos mentais ou questões do cotidiano, como procrastinação, dificuldades nos relacionamentos, baixa autoestima ou obstáculos no processo de emagrecimento. A boa notícia é que a psicoterapia, reconhecida como padrão-ouro no tratamento de diversos Transtornos Mentais, também se mostra uma ferramenta poderosa para promover equilíbrio, autoconhecimento e bem-estar.
Transtornos Emocionais
Sexualidade e Relacionamento
TDAH
Gestão de Carreira
Fale com a Ana Chagas
Atenção: Este site não oferece atendimento ou aconselhamento a pessoas em Situações de Urgência. Em caso de emergência, ligue para o CVV 188. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU 192 ou Corpo de Bombeiros 193. Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo.